Жжение ступней наблюдается у многих, но не каждый знает, почему горят стопы ног. Чаще всего такое нарушение диагностируется у женщин, нежели мужчин.
Жжение и зуд могут выступать сопутствующими симптомами разных патологий, устранив которые нормализуется состояние. Причины бывают как безобидными и легко устранимыми, так и серьезными, требующие обязательного лечения.
Безобидные причины
Самая распространенная причина жжения в ступнях, которая не относится к патологиям – усталость ног после длительной ходьбы или стояния, особенно в летний период.
Устранить неприятную симптоматику в этом случае нетяжело, необходимо сделать ванночку для ног с использованием отвара или настая ромашки или иного лекарственного растения. В этой ситуации рекомендуется проделать и расслабляющий массаж.
Почему еще возникает жжение, не вызванное патологией?
- Неправильно подобранная обувь.
- Недостаток витаминов группы В.
- Непереносимость резкого перепада атмосферного давления или изменения погодных условий.
- Постоянные стрессовые ситуации, переживания и переутомление.
Если горячие ступни беспокоят не постоянно, то, скорее всего, провоцирующий фактор один из вышеуказанных и не представляет серьезной опасности. В этом случае дискомфорт у пациента наблюдается в вечерние часы.
Сосуды сужаются из-за длительной ходьбы или неправильной обуви. Чтобы нормализовать приток крови в ступнях, необходимо устранить провоцирующих фактор.
Как вылечить
Процедуры, которые помогут нормализовать состояние:
- Контрастный душ или ванночка для ног. При жжении нельзя парить ступни, так как это только ухудшить самочувствие. Берется две емкости с водой разной температуры, и попеременно туда опускаются ноги. После процедуры ступни смазываются кремом, желательно с добавлением ментола.
- Нанесение на стопы голубой глины. После того как смесь нанесена на ноги, их укутывают в пленку. Глина удаляется спустя пару часов, а ступни также смазываются кремом с добавлением ментола или мяты.
- Использование лимонной цедры или сока для примочек.
- Ванночки с морской солью или эвкалиптовым маслом.
- Для нормализации кровотока в ногах рекомендуется положить их на подушку или иную возвышенность и находиться в таком положении в течение получаса. Отдых помогает избавиться и от отечности, особенно при беременности.
Спровоцировать нарушение способны и такие причины, как травмирование, порезы, ожоги и занесение инфекции. В этой ситуации лечение основывается на использовании специальных мазей для местного применения, прописанные врачом после обследования. С этой проблемой необходимо обратиться к хирургу или ортопеду.
Патологии и жжение в ступнях
В этой ситуации помимо жжения у пациента отмечается и иная симптоматика, свидетельствующая о развитии патологии в организме. Спровоцировать нарушение способны плоскостопие, дерматологические патологии, инфицирование организма вирусами и грибками.
- Почему горят стопы ног по ночам или вечером? Диагностируется у пациентов в результате аллергической реакции организма на использование некачественной косметики или обуви, гигиенических средств, бытовой химии. Помимо этого симптома будет присутствовать и другие симптомы, такие как сыпь, покраснение, зуд. Чтобы нормализовать состояние, необходимо правильно определить аллерген и исключить с ним взаимодействие. Если это сделать в кратчайшие сроки, то не нужно будет прибегать к медикаментозному лечению.
- Если горят ступни и пятки, то это может быть спровоцировано грибковой инфекцией, которая считается самой распространенной причиной. Микоз развивается в результате проникновения в организм грибков, сопровождается соответствующей симптоматикой и считается заразным. Если не предпринять никаких мер, то дискомфорт распространится на пальцы, начнутся проблемы с ногтевой пластиной, могут пострадать даже ладони.
Терапия грибковой инфекции основывается на обработке дезинфицирующим средством всех предметов и личных вещей пациента. Если диагностирована начальная стадии, то прописываются противогрибковые мази и растворы для наружного использования.
В результате отсутствия положительного результата назначаются медикаменты. Чтобы исключить заражение грибком нужно проводить профилактические мероприятия – соблюдение правил личной гигиены, укрепление иммунной системы.
Другие болезни
Жжение стоп у мужчин и женщин, как днем, так и ночью, наблюдается и в результате патологий сосудистой системы, таких как:
- Варикоз. Сопровождается судорогами, отечностью, усталостью и болевыми ощущениями в области ступней и ног. Патология основывается на расширение вен. Нормализовать состояние можно только на начальной стадии развития, затем требуется оперативное вмешательство.
- Тромбофлебит. Эта патология подразумевает развитие воспалительного процесса в стенках сосудов, в области которого происходит оседание тромбов. Сопровождается и иной симптоматикой – покраснение, отечность.
- Атеросклероз. Патология также подразумевает образование тромбов. Сопровождается атеросклероз судорогами, которые достигают бедренной части. Диагностируется заболевание в разном возрасте, независимо от половой принадлежности.
Сосудистые патологии нельзя устранить самостоятельно, требуется консультация хирурга. Лечение основывается на приеме кроворазжижающих препаратов и медикаментов, укрепляющих сосудистые стенки.
Таким пациентам рекомендуется заниматься плаваньем, уделять время для пеших прогулок.
Зуд из-за ВСД
Жжение и боль в ступнях возникает и в результате вегето-сосудистой дистонии. Возникает она по разным причинам – постоянные стрессовые ситуации, вирусные инфекции, вредные привычки, менопауза, наследственный фактор, гиподинамия, эндокринные патологии.
Сопровождается разнообразной симптоматикой:
- цефалгия,
- головокружение,
- обморочное состояние,
- резкое повышение или понижение артериального давления,
- холодные ступни, ладони, жжение в этой в области.
Если вегето-сосудистая дистания спровоцирована иной патологией, то назначается лечение сначала провоцирующего фактора, а потом процедуры для оздоровления, способствующие укреплению иммунной системы и организма в целом.
Иногда причиной жжение в ступнях выступают нарушения обменных процессов – подагра, нарушенный обмен жиров. Не исключение и сахарный диабет.